Ahh, tu sens ça ? C’est la brise fraîche de l’automne. Tu sais ce que cela signifie : des pulls, du savon parfumé à la citrouille, des courges, de gentils petits fantômes, de belles feuilles et le rappel percutant que tout meurt inévitablement. Heureusement, les feuilles changeantes et l’air frais créent un environnement idéal pour mettre ton disque préféré et te blottir en position fœtale sur le sol. De plus, il n’est jamais trop tôt pour prendre de l’avance sur cette année de trouble affectif saisonnier.
Il a été prouvé que pleurer est bon pour vous sur un plan émotionnel, psychologique, physique et chimique. C'est ici qu'un journaliste qui se respecte vous lierait à l'un des centaines d'articles scientifiques expliquant les bienfaits des larmes. Cependant, tout le monde peut se souvenir de ce moment où ils se sont sentis mal, ont pleuré comme un nourrisson pendant quelques heures, se sont relevés du sol, ont expulsé les démons de leurs pores, ont cuisiné du chou frisé, ont couru un putain de marathon, ont soulevé une voiture et l'ont jetée à travers la ville, ont découvert la formule chimique pour faire de l'or à partir de la terre et ont avancé en tant que super-héros nouveau et amélioré — visage teinté de larmes et tout. Je pense que c'est tout ce dont vous avez besoin comme preuve.
\nJuste parce que pleurer est incroyable et réparateur, cela ne signifie pas que cela vient toujours facilement, surtout quand le monde aime honteusement les émotions. Musique. Parfois, vous avez juste besoin d'un petit coup audible ou lyrique pour libérer les digues. Les morceaux suivants ont servi de solides bandes sonores à de nombreuses libérations personnelles cathartiques, et j'espère qu'ils feront de même pour vous.
Amileah Sutliff est une écrivaine, éditrice et productrice créative basée à New York, et elle est l’éditrice du livre The Best Record Stores in the United States.
Exclusive 15% Off for Teachers, Students, Military members, Healthcare professionals & First Responders - Get Verified!